Norbi Update Online

2010.02.08 - hétfő, Aranka napja van. - Budapest

Tiszta idő : -14 C

Hivatalos tájékoztatás a bírságról

Ezen a héten hétfőn és szerdán lesz Réka Torna!

Közlemény - kizárva a hamis termékek!

Réka tanácsai! Hogyan és mit mozogjunk?

Norbi nem fél senkitől, előre megy!

Teltházas est volt az Update Cafe-ban!

Hivatalos tájékoztatás a bírságról
A Gazdasági Versenyhivatal nagyon enyhe, méltányos és korrekt döntést hozott. A jelenlegi szabályozás a fogyókúrás ajánlást csak a kalóriaértékhez köti.

Ezen a héten hétfőn és szerdán lesz Réka Torna!
Kicsit változnak ezen a héten az időpontok. Hétfőn és szerdán lesz Réka Torna! Mindenkit szeretettel várunk! Ez a szerdai időpont kivételes csak! Marad állandóra a csütörtök a jövőben.

Közlemény - kizárva a hamis termékek!
Két partnerünk - Ferenc krt, Mamut - a Ti bejelentéseitek alapján és felvett fényképes jegyzőkönyvek szerint megsértette a rendszer szabályait. Update2 kódnak sem megfelelő, hamis „fitt" süteményt csempészett az üzletbe.

Norbi bemutatja, mi történik egy kiadós étkezés után!
Sokkoló képek a túlevésről!

Popsiformáló Karate Fit gyakorlatok Norbival!
Popsiformáló Karate Fit Norbival! Popsiformáló Karate Fit gyakorlatok Norbival!

Mikulásnapi Réka Torna!
Réka Torna Mikulás napján!

Grüne Woche vásáron vesz részt az Update január 15-24. között!
A 75. Grüne Woche vásáron ott lesz az Update, s részt vesz Norbi és Réka is!

Új év - új élet akció Érden!
Az érdi update pékség akciót hirdet 2010. január 1-jétől!

Update Mikulásgyár! Segíts Te is!
Segíts, hogy minél több adomány összegyűlhessen!

Norbi nem fél senkitől, előre megy!
Berlinben voltunk a világ legnagyobb élelmiszeripari kiállításán, hiszen hamarosan Németországban és Lengyelországban is el fog indulni az update.

Réka tanácsai! Hogyan és mit mozogjunk?
Teljesen mindegy, hogy melyik izomcsoportról beszélünk, szebbé, feszesebbé, formásabbá akkor tehető a test, ha figyelembe vesszük azt, hogy a formát 70%-ban az étrend, 30%-ban a mozgás határozza meg!

Az elhízás szövődményei!
Egy szemléltető ábra arról, milyen szövődményekkel számolhatunk elhízás esetében!

Hivatalos tájékoztatás a bírságról
A Gazdasági Versenyhivatal nagyon enyhe, méltányos és korrekt döntést hozott. A jelenlegi szabályozás a fogyókúrás ajánlást csak a kalóriaértékhez köti.

Ezen a héten hétfőn és szerdán lesz Réka Torna!
Kicsit változnak ezen a héten az időpontok. Hétfőn és szerdán lesz Réka Torna! Mindenkit szeretettel várunk! Ez a szerdai időpont kivételes csak! Marad állandóra a csütörtök a jövőben.

Közlemény - kizárva a hamis termékek!
Két partnerünk - Ferenc krt, Mamut - a Ti bejelentéseitek alapján és felvett fényképes jegyzőkönyvek szerint megsértette a rendszer szabályait. Update2 kódnak sem megfelelő, hamis „fitt" süteményt csempészett az üzletbe.

Réka tanácsai! Hogyan és mit mozogjunk?
Teljesen mindegy, hogy melyik izomcsoportról beszélünk, szebbé, feszesebbé, formásabbá akkor tehető a test, ha figyelembe vesszük azt, hogy a formát 70%-ban az étrend, 30%-ban a mozgás határozza meg!

Norbi nem fél senkitől, előre megy!
Berlinben voltunk a világ legnagyobb élelmiszeripari kiállításán, hiszen hamarosan Németországban és Lengyelországban is el fog indulni az update.

Teltházas est volt az Update Cafe-ban!
Ismét egy szuper telt házas este volt az Update Cafe-ban!

Itt van az új weboldal-rendszer!
Új oldalrendszerrel indultunk ma, kérjük a türelmet mindenkitől, még nagyon sok a tennivaló. Igyekszünk! :)

Február 12-én - Mozdulj Sárvár!
Színes program Norbival és Rékával Sárváron február 12-én! Mindenkit szeretettel várnak a Tinódi Gimnázium Tornacsarnokában!